روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف والخشن مع أهم النصائح للعناية والإرشادات

روتين العناية بالشعر الجاف هو الطريقة الصحيحة التي ستمكنك من التخلص من الجفاف واتقصف والتلف بمكونات غنية بالمرطبات الطبيعية الفعالة لتستعيدي جمال شعرك وسحره.

روتين العناية بالشعر الجاف هو الطريقة المثالية والصحيحة للحد من جفاف الشعر والتخلص منه بالعلاج الفعال، سواءً كان هذا العلاج باستخدام الزيوت والمكونات الطبيعية أو إتباع العادات الصحية السليمة في التعامل معه، أو بتجنب ما يعرضه للتلف والجفاف والتقصف من العادات التي غالباً ما تجهل الكثير من السيدات ما تحتوي عليه من المخاطر والأضرار للشعر، فكيف يكون هذا الروتين ومما يتكون وبماذا ينصح؟ هذا ما تعرفينه بالتفصيل خلال مقالنا هذا فتابعينا للنهاية.


أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف

للشعر الجاف طبيعة خاصة وحاجة مستمرة للعناية الفائقة للحد من جفافه وحمايته مما ينتج عنه من المشكلات كالتقصف والانقسام والتلف، لذا وبالسطور التالية سأعرض لكِ أهم أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف التي يجب إتباعكِ لها بدقة وانتظام:

  • من أهم أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف التحديد الدقيق بالبداية لشدة الجفاف ومدى التضرر اللاحق بالشعر، مع تحديد نوع الشعر بدقة بالاستعانة بالطبيب أو الصيدلاني إن صعب عليكِ الأمر.
  • استخدام الماسكات الطبيعية الغنية بالزيوت الطبيعية والفيتامينات للترطيب الكافي للحماية من مشكلات تقصف الشعر، وذلك لمرتين بالأسبوع.
  • احرصي على استعمال البلسم الطبيعي الخالي من المواد الكيميائية والغني بالمواد المرطبة وذلك قبل وضع الشامبو على الشعر.
  • قومي بتدليك البلسم على الشعر بحركات دائرية كأحد أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف، وذلك من 3 إلى 5 دقائق قبل غسله بالشامبو المناسب والماء الدافئ.
  • احرصي على التنظيف العميق بكمية قليلة من الشامبو لصنع رغوة كثيفة متغلغلة داخل خصلات الشعر ومسام فروة الرأس بعمق.
  • اغسلي شعركِ بالماء البارد عقب الماء الدافئ، وذلك لغلق المسام والمحافظة على رطوبة الشعر وكذلك الصبغات إن وجدت.
  • استعملي كريمات التصفيف الغنية الزيوت الطبيعية لتمنحكِ مظهراً ناعماً وانسيابياً جذاباً، ولعزل الشعر عن عوامل التلف والتقلبات الجوية، مع مراعاة وصول الكريم إلى جذور الشعر.

روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف

روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف
روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف

تحتاج مشكلة جفاف الشعر للمزيد من الرعاية والعناية عند ظهور التقصف أو التكسر بنهايات الشعر، كما تحتاج الدقة بإتباع روتين العناية بالشعر الجاف المتقصف والمعتمد على نقاط أساسية تفصيلها كالتالي:

  • التجنب التام لغسل الشعر بالماء الساخن، والحرص على غسله بالماء الفاتر أو الدافئ فقط يليه الماء البارد للحفاظ على رطوبة الشعر.
  • تجنب الاستخدام اليومي للشامبوهات مع الحرص على قص نهايات الشعر للتخلص من التقصف والعمل على تقوية النهايات وتحفيز النمو.
  • عدم التعرض لمصادر الحرارة المتعددة كأجهزة التجفيف والفرد المتسببة بزيادة الجفاف، والعمل على تجفيف الشعر يدوياً ولفه للفرد الطبيعي.
  • مراعاة ترطيب نهايات الشعر بشكل جيد خاصةً بعد الاستحمام، وذلك بالزيوت الطبيعية المميزة كزيت الجوجوبا أو زيت الخزامى.

“اقرأ أيضاً: زيت الليمون للبشرة الدهنية


روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف والخشن

تتسبب خشونة الشعر بالكثير من المشكلات كصعوبة التصفيف وشدة التشابك المؤدي للتقطع والتلف، فكيف إذا كان جافاً أيضاً، لذا سيكون عليكِ إتباع روتين العناية بالشعر الجاف والخشن الموضح بالسطور التالية:

  • استخدمي الشامبو المحتوي على البلسم والمناسب تماماً لنوع شعرك للحصول على النعومة والترطيب المطلوب.
  • تجنبي تجفيف الشعر العشوائي المؤدي للمزيد من التداخل والتشابك للشعر، بل قومي بوضع منشفة عليه مع الطبطبة والضغط عليه فقط.
  • استخدمي الزيوت الطبيعية الغنية بالمواد المرطبة والفيتامينات والمعادن مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، وذلك بالتطبيق على كامل الشعر وفروة الرأس قبل الاستحمام لمنح الانسيابية المطلوبة.
  • حاولي تقليل استخدام الصبغات المحتوية على المواد الكيميائية لما لها من أضرار كزيادة خشونة الشعر وجفافه.
  • استخدمي الزيوت المناسبة للتصفيف أو الكريمات للحد من التشابك والتساقط والتلف.
  • ترطيب الشعر بعد غسله كأحد أهم خطوات روتين العناية بالشعر الجاف، على أن تحتوي هذه المرطبات على نسب كافية من المرطبات الطبيعية مثل زبدة الشيا الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية.

“اقرأ أيضاً: حليب اللوز للبشرة الدهنية


روتين العناية بالشعر الجاف والمجعد

غالباً ما يعاني الشعر المجعد من الضعف والتلف والتقصف خلاف الشعر المموج أو المستقيم على خلاف ما يبدو، لذا ستحتاجين لتطبيق روتين العناية بالشعر الجاف المجعد بدقة أكثر واهتمام دائم لإصلاح التلف ومنح الترطيب اللازم وذلك من خلال ما يلي:

روتين العناية بالشعر الجاف والمجعد
روتين العناية بالشعر الجاف والمجعد
  • استخدمي الشامبو المناسب لنوع شعركِ مع الحرص على التدليك المستمر لفروة الرأس أثناء الغسل.
  • قسمي شعركِ لأجزاء لتسهيل غسله ووصول الشامبو لفروة الرأس وتنظيفها بعمق.
  • استخدمي الماسكات الطبيعية المرطبة بـ روتين العناية الشعر الجاف كماسك الكيراتين، للحماية من التقصف والتلف وعلاج ذلك إن وجد وذلك لمرة بالأسبوع على الأقل.
  • استخدمي المنشفة القطنية الناعمة لتجفيف شعركِ برفق بعد الغسيل المعتاد وتجنبي المجففات الكهربائية ما استطعت لعدم زيادة الجفاف والتجعد بالشعر.
  • استخدمي مخدة ناعمة ملساء للحماية من الاحتكاك بالمخدة الخشنة واسعة الألياف الممتصة لرطوبة الشعر والمتسببة بالتكسر.
  • استخدمي مرطبات طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية بعد الاستحمام، والتي يفضل أن تحتوي على الأفوكادو أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الأرجان.

“اقرأ أيضاً: زيت المشمش للبشرة الدهنية


روتين العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام

يتطلب الشعر المزيد من الرعاية بعد الغسل والاستحمام، لذا يرجى إتباع ورتين العناية بالشعر الجاف بعده على النحو التالي:

  • الإسراع بالانتهاء من الغسل والاستحمام بقدر المستطاع، لما يتسبب به التعرض للماء من هشاشة ببنية الخصلات والتقصف أيضاً.
  • استعمال الوضع البارد بالتجفيف عند الاضطرار لاستعمال المجفف، وإلا فمن الأفضل ترك الشعر يجف طبيعياً لعدم زيادة الجفاف بفقد المزيد من الزيوت الطبيعية.
  • استخدام منتجات العناية بالشعر الجاف بانتظام خاصةً بعد الغسل، كسيروم الشعر والبلسم على أن تكون جميعها خاليةً من الكحول، وذلك لسهولة التصفيف ومنح الترطيب والحد من التشابك والتقصف والتلف.
  • الاستخدام المنتظم والعادل لماسكات العناية بالشعر الجاف للترطيب اللازم دون التسبب بسد مسامات فروة الرأس، وذلك لمرتين بالأسبوع.
  • ترطيب الشعر الجاف المجعد بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الأرجان أو زيت اللوز أو زيت الأفوكادو، لشدة ما قد يتعرض له بشكل خاص من الجفاف بعد الغسل.
  • ترطيب الشعر الجاف والسميك الخشن بزبدة الشيا لغناها بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، كأحد أهم أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف.
  • يعد الشعر الجاف الناعم أقل أنواع الشعر تضرراً من الغسل إلا أنه ينبغي تجنب استخدام الصبغات وأجهزة الفرد لعدم زيادة جفافه، كما ينصح بترطيبه بزيت الخزامى أو زيت الجوجوبا.
  • ترطيب الشعر المحتوي على الشعر الأبيض ببخاخ من المكونات والزيوت الطبيعية بعد الاستحمام، مع الحرص على غسله بالشامبو المناسب والبلسم الخالي من المواد الكيميائية.
  • استخدمي الفرشاة المناسبة لتوزيع الزيوت على كافة خصلات الشعر من الجذور إلى الأطراف، كما يفضل استخدام الزيوت والمرطبات على الشعر المبلول لسهولة الامتصاص.
  • دلكي الشعر أثناء دهانه بالزيوت الطبيعية بعد الاستحمام كأحد أهم أساسيات روتين العناية بالشعر الجاف وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس.

“اقرأ أيضاً: زيت الورد للبشرة الدهنية


روتين العناية بالشعر الجاف الشهري

بروتين عنايتكِ بشعرك بشكل شهري سيلزمكِ القص المنتظم للأطراف لتحفيز النمو والتخلص من الشعر المتقصف تدريجياً كما ذكرنا، إضافةً لقيامكِ بحمام الزيت الساخن الغني بالمرطبات والأحماض الدهنية المساعدة على ترطيب الشعر والتخلص من الجفاف إلى الأبد، وذلك بالطريقة التالية:

روتين العناية بالشعر الجاف الشهري
روتين العناية بالشعر الجاف الشهري

مكونات حمام الزيت:

ثلاث ملاعق من كل من (زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت الأفوكادو، زيت الجوجوبا) أو مقادير متساوية مناسبة لطول الشعر وكثافته.

الطريقة والخطوات:

  • اغسلي الشعر قبل تطبيق مكونات حمام الزيت على الشعر لفتح المسام مع التمشيط أيضاً للتخلص من التشابك.
  • قومي بتسخين الزيوت بالميكروويف أو عن طريق الحمام المائي الساخن لعشر ثوانٍ فقط.
  • ادهني الشعر وفروة الرأس من الزيوت بشكل كامل، مع الحرص على تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة لسهولة امتصاصها.
  • غطي الشعر بقبعة بلاستيكية 40 دقيقة قبل الغسل بالشامبو اللطيف والبلسم الطبيعي المكونات.

“اقرأ أيضاً: تطويل الشعر بالفازلين


روتين العناية بالشعر الجاف بالوصفات الطبيعية

يعد استخدام المكونات الطبيعية المنزلية أهم طرق ترطيب الشعر، لغناها بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة التي تمد الشعر بما يلزمه وتقوي من جذوره وتذهب عنه مظاهر الضعف والتلف، إضافةً لما تحتوي عليه من الخصائص المرطبة والأحماض الدهنية المرطبة للشعر أيضاً بشكل مذهل، لذا ومن خلال سطورنا التالية ستتعرفين معنا على روتين العناية بالشعر الجاف مع أروع 5 وصفات منزلية ساحرة النتائج، فهيا بنا:

ماسك المايونيز والعسل

يعد هذا الماسك أحد أشهر الماسكات المعتمدة في روتين العناية بالشعر الجاف، لغناه بالبروتين إضافةً للكثير من العناصر المرطبة للشعر، على الرغم من زعم البعض تسبب البكتيريا الموجودة ببيض المايونيز بالضرر البالغ للشعر، إلا أنه سجل نتائج مذهلة بالمكونات والطريقة التالية:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة واحدة من زيت الزيتون النقي.
  • ملعقة كبيرة واحدة من العسل الأبيض المختار بعناية.
  • كوب ونصف من الحجم المتوسط من المايونيز.

الطريقة:

  • اخلطي المكونات جميعاً معاً للحصول على مزيج متجانس.
  • اغسلي شعركِ بالطريقة المعتادة ويفضل أن يكون الغسل بالماء الساخن للمساعدة على فتح مسام فروة الرأس.
  • ضعي الخليط على الشعر بشكل كامل من الجذور إلى الأطراف مع التدليك لخمس دقائق قبل تغطيته بالمنشفة الساخنة.
  • اتركي الماسك الأروع في روتين العناية بالشعر الجاف على الشعر لأربعين دقيقةً قبل الغسل بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر.

“اقرأ أيضاً: خلطة القرنفل لصبغ الشعر

ماسك الأفوكادو والعسل

يعد ماسك الأفوكادو أغنى ماسكات روتين العناية بالشعر الجاف بالمرطبات والأحماض الدهنية، فكيف إذا أضيف إليه العسل المليء بالفوائد والشهير بالترطيب الفائق والتغليف للشعر للحماية من الأضرار؟ هذا ما ستجيبين عنه بنفسك بعد مشاهدة نتائج الماسك المميز الذي يمكنكِ الحصول عليه بالطريقة التالية:

ماسك الأفوكادو والعسل
ماسك الأفوكادو والعسل

مكونات الماسك:

  • ملعقة كبيرة واحدة من العسل الأبيض النقي.
  • ثمرة أفوكادو ناضجة.
  • ملعقة كبيرة واحدة من الحليب.

الخطوات:

  • اغسلي شعركِ بالماء الساخن والشامبو المناسب قبل تطبيق الماسك على الشعر.
  • اهرسي ثمرة الأفوكادو مع العسل والحليب بشكل جيد حتى التجانس التام قبل تطبيق الماسك على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
  • قومي بتغطية شعركِ بالقبعة البلاستيكية لنصف ساعة تقريباً قبل الغسل الجيد بالماء الفاتر.

“اقرأ أيضاً: خلطة القهوة لصبغ الشعر

ماسك الزبادي والصبار

يحتوي هذا النوع المميز من ماسكات روتين العناية بالشعر الجاف على الكثير من العناصر الغذائية والاحماض الدهنية والبروتين والخصائص المرطبة للشعر، ويعد الماسك المثالي لجميع أنواع الشعر على الإطلاق لما لمكونيه من سحر وفوائد لا تعد، غير أنه يمكنكِ الحصول عليها والاستفادة بها بتطبيق هذه الطريقة:

المكونات اللازمة:

  • ملعقتان من جل الصبار الطازج.
  • ملعقتان من الزبادي الطازج.
  • مقدار مناسب من العسل الأبيض النقي.
  • مقدار مناسب من زيت الزيتون المختار بعناية.

الطريقة بالتفصيل:

  • امزجي المكونات جميعاً معاً بوعاء مناسب للخلط قبل التطبيق على الشعر وفروة الرأس بشكل كامل.
  • دعي الماسك على الشعر لما لا يقل عن 20 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر والشامبو والبلسم المناسب كالمعتاد.

“اقرأ أيضاً: القضاء على الشيب نهائياً

ماسك العسل وزيت الأرجان

ماسك مميز شهير آخر بـ روتين العناية بالشعر الجاف يحمل الكثير من الفوائد والمواد المرطبة والخصائص الفعالة، وهو من الماسكات المعتمدة على الزيت الخفيف المساعد على الترطيب المثالي والمنع من تقصف الشعر وتكسره، يمكنكِ تطبيقه بكل سهولة بالطريقة التالية:

ماسك العسل وزيت الأرجان
ماسك العسل وزيت الأرجان
  • مكونات ماسك العسل وزيت الأرجان:
  • ملعقة كبيرة واحدة من العسل الأبيض النقي.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الأرجان.

الطريقة والتطبيق:

  • اخلطي المكونات معاً بشكل جيد للتجانس التام قبل التطبيق على الشعر وفرده.
  • اتركي الماسك على الشعر لما لا يقل عن ساعة قبل الغسل بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
  • يمكنكِ أيضاً استخدام زيت الأرجان بشكل منفرد بعد الاستحمام للترطيب المثالي والحماية الفائقة.

“اقرأ أيضاً: ماسك العسل الأسود للشعر

ماسك الموز وزيت الزيتون

يعد هذا الماسك أحد أروع وأنعم الماسكات الشهيرة بـ روتين العناية بالشعر الجاف، لغناه بالكثير من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية والخصائص العلاجية والتجميلية الساحرة، أما عن طريقة استخدامه فهي مميزة سهلة تفصيلها كما بالسطور التالية:

مكونات ماسك الموز وزيت الزيتون:

  • مهروس حبة واحدة متوسطة الحجم من الموز.
  • ملعقة كبيرة واحدة من مطحون حبوب الذرة.
  • فنجان متوسط الحجم من الماء الدافئ ومثله من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام والتطبيق:

  • امزجي المكونات جميعاً معاً بوعاء مناسب حتى التجانس التام.
  • طبقي الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف، واتركيه لما لا يقل عن ثلاث ساعات مع تغطية الرأس بقبعة بلاستيكية.
  • اشطفي الشعر بالماء الفاتر واغسليه بالطريقة المعتادة وكرري نفس الخطوات مرتين بالأسبوع لأفضل النتائج.

“اقرأ أيضاً: زيت الرمان للبشرة الدهنية


نصائح هامة بـ روتين العناية بالشعر الجاف

سيكون من المفيد جداً إتباعكِ لهذه النصائح الهامة للعانية بشعركِ الجاف بالطريقة الصحيحة، للتخلص من جفافه ومعالجة آثاره كالتقصف والتكسر وغيرها من المظاهر المزعجة، لذا يرجى مراعاة التالي:

نصائح هامة بـ روتين العناية بالشعر الجاف
نصائح هامة بـ روتين العناية بالشعر الجاف
  • لا تبالغي بالتمشيط فهو ما يزيد التقصف بنسبة تصل لـ 30%، ولا تبالغي بالغسل كذلك حيث يكفي غسله مرتين بالأسبوع للوقاية من الجفاف أو علاجه.
  • ابتعدي عن مثبتات الشعر المحتوية على مواد كيميائية لما تسببه من اتساخ للشعر وزيادة جفافه أيضاً.
  • تجنبي وصلات الشعر لما تسببه من تكسر وتلف بالخصلات خاصةً عند الإزالة، وتجنبي تعريض الشعر لأشعة الشمس الحارة خاصةً الأشعة فوق البنفسجية.
  • احرصي على ارتداء الغطاء المخصص للشعر أثناء السباحة لعدم تضرره وزيادة جفافه من الكلور الموجود بالماء.
  • قومي بقص الأطراف مرةً واحدةً بالشهر لتحفيز نمو الشعر وحمايته من التساقط، واحرصي على القيام بحمام زيت طبيعي مناسب مرةً بالشهر أيضاً.
  • احصلي على غذاء متوازن غني بالفيتامينات وعلى قدر كاف من الأوميجا 3 والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفاصوليا والبروكلي والمكسرات والتونة والمحار والسلمون.
  • احرصي على القيام بالفحوصات الطبية اللازمة خاصةً ما يخص الغدة الدرقية لدورها في اختلال الهرمونات المؤثرة على الشعر.
  • اتبعي روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف وتطويله بالطرق الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة، لمعالجة الشعر ومنحه القوة والترطيب اللازم.
  • تعرفي على طرق الاهتمام بالشعر وتطويله بالتغذية السليمة وما يلزمها من نظام غذائي غني بالفيتامينات إضافةً لتناول المكملات الغذائية الهامة.
  • ابتعدي قدر المستطاع عن مجففات الشعر الكهربائية واتركي الشعر يجف بطريقة طبيعية بالهواء لعدم زيادة الجفاف وتعريضه للتلف.
  • تجنبي استخدام منتجات العناية بالشعر الجاف المحتوية على مواد كيميائية ضارة، واقتصري على الزيوت والمكونات الطبيعية.
  • احصلي على ترطيب عميق لشعركِ وحافظي عليه من التلف والتطاير باستخدام الزيوت الطبيعية الشديدة الترطيب كزيت بذور العنب وزيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو.

“اقرأ أيضاً: ماسك الشوفان والعسل للبشرة


أسئلة شائعة عن روتين العناية بالشعر الجاف

كم مرة يجب ترطيب الشعر الجاف؟

يجب ترطيب الشعر الجاف بشكل يومي بالزيوت الطبيعية، بينما يكفي ترطيبه لمرتين بالأسبوع فقط بالماسكات المناسبة، ومرةً واحدةً فقط بالشهر بحمام الزيت الدافئ.

كيف أرطب شعري الجاف بعد الاستحمام؟

عليكِ بإتباع الطرق والخطوات المفصلة بـ روتين العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام والمفصل شرحها بالسطور السابقة.

كانت هذه أهم وأشهر ما عليكِ معرفته من معلومات هامة حول روتين العناية بالشعر الجاف، وما يلزم هذا من نصائح هامة لترطيب أنواع الشعر المختلفة خاصةً بعد الاستحمام، ولا ينقصكِ الآن سوى الاتباع الدقيق لخطوات هذا الروتين وفقاً للنصائح والإرشادات المذكورة للتخلص من جفاف شعركِ للأبد، وعلاج ما نتج عنه من مشكلات كالتقصف والهيشان والتساقط والتلف، لتستمتعي بشعر قوي رطب ناعم جذاب بمكونات طبيعية آمنة الاستخدام.

فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الأن

قد يعجبك ايضا