العناية بالاظافر في المنزل؛ تعرفي على أبرز الطرق للحفاظ على أظافر قوية وصحية

Nail care at home

العناية بالاظافر في المنزل، تطمح السيدات إلى الحصول على أظافر جميلة وقوية، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن كيفية العناية بالاظافر داخل المنزل وتقويتها.

العناية بالاظافر في المنزل، تهتم الفتيات دائماً بالاظافر فهي جزء لا يتجزأ من روتين العناية باليدين، وتطمح العديد من الفتيات في الحصول على أظافر قوية وصحية وجميلة، والكثير منهن يبحث عن الطرق الطبيعية للعناية بها، فهناك العديد من الزيوت والمواد الطبيعية تساعد في تقوية وتحسين مظهر الاظافر، وفي هذا المقال تعرفي سيدتي على أبرز الطرق للحفاظ على أظافر صحية وقوية وذات مظهر لامع وجميل، وكذلك تعرفي على أهم النصائح التي تجعل أظافرك جميلة وقوية على الدوام.


أدوات العناية بالاظافر

توجد العديد من الأدوات التي تساعد في العناية بالاظافر في المنزل وتمنح هذه الأدوات المظهر الجميل لليد ومن أبرز هذه الأدوات هي:

  • المقلم الخاص بالأظافر.
  • ملمع أظافر.
  • مبرد خشبي خاص بالإظفر.
  • عصا صغير لدفع الزوائد اللحمية.
  • كريم مرطب.
  • مزيل الطلاء الخاص بالاظافر.
  • مقشر خاص لليد.
  • أعواد أذن قطنية.
  • أداة لقص الزوائد اللحمية.
  • زيت التدليك.
  • قطن.
  • صبغ أظافر.

“قد يهمك أيضاً: ماسك لبان الذكر للبشرة الدهنية


طريقة العناية بالاظافر في المنزل

طريقة العناية بالاظافر في المنزل
طريقة العناية بالاظافر

نحتاج إلى بعض الأدوات المذكورة في الأعلى لجعل الأظافر جميلة وبراقة، وعادة نتبع الخطوات التالية في العناية بالاظافر في المنزل:

  • نقوم بتنظيف الأظافر بواسطة قطن مبلل ببضع قطرات من صبغ الأظافر الذي يكون خالي من الأسيتون لأنه يسبب الجفاف للأظفر وللجلد المحيط به.
  • تقليم الأظافر بالطريقة التي نرغب بها دون عمل زوايا حادة في الجوانب وذلك لتجنب تكسر الإظفر.
  • نبرد الأظافر بعدها بمبرد خشبي وهو مهم في العناية بالاظافر في المنزل.
  • نقوم بعدها بتدليك الإظفر بواسطة الكريم المرطب الذي يعمل على تليين منطقة اللحمية.
  • ندفع اللحمية الزائدة بواسطة الأداة الخاصة بها ويكون الدفع برفق ويجب الحذر عند القيام بهذه المهمة.
  • نكرر تعقيم الإظفر باستخدام القطن المبلل ببضع قطرات من الملمع الخاص بالاظافر.
  • نقوم بتدليك الأظافر واليدين بواسطة الزيت الخاص بالتدليك، لمدة 10 من الدقائق.
  • تساعد عملية التدليك على تدفق الدورة الدموية في اليدين.
  • بعد الانتهاء من التدليك نقوم بمسح اليدين من الزيت ونقوم بصبغ الأظفر باللون الذي نريده.
  • عند جفاف الطلاء نقوم بوضع ملمع الأظافر وهي خطوة مهمة في العناية بالاظافر في المنزل.

“اطلع على: ماسك لبان الذكر والنشا للبشرة الدهنية


العناية بأظافر القدمين

العناية بأظافر القدمين العناية بالاظافر في المنزل
العناية بأظافر القدمين

بعد معرفة كيفية العناية بأظافر اليدين لا بد من معرفة كيفية العناية بأظافر القدم، ولكي نقوم في العناية بالاظافر في المنزل نتبع الخطوات التالية:

  • تنقيع أظافر القدمين بالماء والملح، حيث يعمل هذا الفعل على زيادة ليونة الإظفر مما يساعد في تقليمه دون إحداث ضرر.
  • ارتداء الحذاء المناسب للقدم والتي تهتم في العناية بالاظافر.
  • لبس الأحذية المفتوحة من الأمام وهذا يساعد في تقليل الإصابة بفطريات الأظافر.

“قد يهمك: ماسك الفازلين والقهوة للبشرة الجافة


علامات تدل على صحة الأظافر

هناك بعض العلامات التي تعني بأن الأظافر صحية وقوية وحيوية، ومن أهم هذه العلامات التي تساعد في العناية بالاظافر في المنزل هي:

  • الصفائح يكون لونها أبيض زهري.
  • يكون القسم الأبيض منها على شكل نصف قمر.
  • صعوبة تكسر الأظافر.

نصائح هامة

نصائح هامة العناية بالاظافر في المنزل
نصائح هامة

للحفاظ على أظافر قوية وصحية لا بد من اتباع بعض التعليمات التي تكون مهمة في العناية بالاظافر في المنزل ومن أبرز 11 نصيحة هي:

  • تهذيب الأظافر بانتظام وذلك للمحافظة على قوتها وحمايتها من التكسر.
  • استخدام المبرد الخشبي بصورة صحيحة ويكون البرد باتجاه واحد وليس باتجاهين مختلفين.
  • تجنب بردها وهي مبللة وذلك لأنها ستكون معرضة للتكسير كذلك تجنب تطويلها منعاً لتجمع البكتريا فيها.
  • تخصيص وقت أسبوعي العناية بالاظافر سواء كانت لليد أو القدم.
  • قص الأظافر ومن ثم بردها ومسحها بقطنة مبللة ببضع قطرات من فيتامين H أو E ومسح الجلد الذي يحيطها.
  • مسح الأظافر بكريم مرطب وذلك للتخلص من الجلد الميت ثم وضع مقوي الخاص بالإظفر.
  • تجنب استخدام مزيل الاظافر الذي يكون محتواه فيه أسيتون.
  • المداومة على ترطيب الجسم بواسطة شرب الماء، وكذلك شرب حليب يكون فيه عنصر الزنك ( zinc) الذي يعمل على تقوية الأظافر.
  • تناول الطعام الذي يحتوي على البروتين وذلك لأنه مهم في صحة الأظافر وقوتها.
  • اختيار الطعام الذي يكون موجود فيه عنصر الحديد والأوميغا 3 لأهميته في صحة الجسم والاظافر.
  • لبس الكفوف أثناء العمل في المنزل للمحافظة على صحة وقوة الأظفر.

“شاهد كذلك: ماسك الفازلين والنشا للبشرة الدهنية


الأسئلة الشائعة حول العناية بالاظافر في المنزل

كيف أعنتني بأظافري وأجعلها تنمو بسرعة؟

تناول الطعام الذي يحتوي على البروتين والحديد والزنك وترطيب الجلد المحيط بها، وتقليمها وتهذبيها كل أسبوع.

هل شرب الماء يقوي الاظافر؟

نعم يساعد شرب الماء على تقوية الاظافر والعناية بها وجعلها قوية وصحية.

كانت هذه أبرز الطرق التي تساعد في الحفاظ على أظافر صحية وقوية، وهذه الطريقة عادة ما تكون سهلة وغير مكلفة وتساعد بشكل كبير، في العناية بالاظافر في المنزل ويمكن الاستمرار عليها كل أسبوع للمحافظة عليها صحية ولامعة وقوية.

فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الأن

قد يعجبك ايضا